Servicios

¡MIRA DENTRO!

Servicios de Pilates Vida:

• Pilates con máquinas: Te encontrarás en una sala de grandes dimensiones, espaciosa y luminosa. Cada alumno practica el método Pilates en su máquina (Total Workout Systems= Reformer y Cadillac). Las clases son casi personalizada, máximo son 5 personas.

• Escuela de la espalda: Realizamos un estudio para valorar la postura, la movilidad y la competencia muscular de la columna. Detectamos los desequilibrios musculo-esqueléticos causantes del dolor de tu espalda y te enseñamos los ejercicios más beneficiosos para tu espalda. Ver video: http://www.youtube.com/watch?v=tbh2n5x4vxE&feature=related
• Analizamos tu composición corporal: